ACTIVITÉ PHYSIQUE ENCADRÉE PAR DES KINÉSITHÉRAPEUTES

Cours collectifs en petit groupe
à Lagny-sur-Marne

Cours collectifs en petit groupe
à Lagny-sur-Marne

Reprendre une activité en douceur

Cadre rassurant et adapté

Vous voulez vous remettre en forme

Vous voulez bouger sans esprit compétition

POURQUOI CETTE OFFRE ?

POURQUOI CETTE OFFRE ?

Une approche pensée pour reprendre, entretenir ou adapter votre activité physique

Une approche pensée pour reprendre, entretenir ou adapter votre activité physique

Petit groupe

Petit groupe

Un suivi personnalisé dans un environnement bienveillant et motivant.

Progression guidée

Des exercices adaptés pour progresser

Encadrement professionnel

Des kinésithérapeutes à votre écoute pour des cours sécurisés sans ordonnance

Tous nos cours de sport sont encadrés par des kinésithérapeutes. Ils s’adressent aux adultes et seniors souhaitant améliorer leur forme, leur mobilité et leur bien-être au quotidien, en toute sécurité. Reprenez confiance, progressez à votre rythme et retrouvez le plaisir de bouger.

Cours d'activité physique

Cours d'activité physique

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Me renforcer

Développer votre force globale.

Développer votre force globale avec du gainage et des exercices fonctionnels

Développer votre force globale avec du gainage et des exercices fonctionnels

Gainage et exercices fonctionnels.

Circuit 1 H

Tous niveaux

Circuit progressif

Cardio Training

Cardio Training

Améliorer mon cardio

Améliorer votre souffle et votre capacité cardio vasculaire.

Améliorer votre souffle et votre capacité à soutenir un effort.

HIIT 30 MIN

Tous niveaux

HIIT progressif 2 niveaux

CARTES MULTI-COURS

CARTES MULTI-COURS

le cours

15 €

5 cours

70 €

10 cours

130 €

Cartes valables 2 / 4 mois

le cours

15 €

5 cours

70 €

Cartes valables 2 mois

Valables 2 mois

10 cours

130 €

Cartes valables 4 mois

Valables 4 mois

Encadrement par kinésithérapeute

Encadrement par kinésithérapeute

5 personnes max.

5 personnes max.

Progression adaptée

Progression adaptée

→ Créneaux proposés le samedi matin et mardi soir. De nouveaux horaires selon les demandes ←

Créneaux actuels :

samedi matin et mardi soir.

Ouverture de nouveaux horaires selon les demandes

Et si vous commenciez par faire le point ?

Découvrez vos capacités physiques et identifiez vos points forts et vos axes de progression grâce à une évaluation personnalisée.

Foire aux questions (FAQ)

Foire aux questions (FAQ)

Faut-il une ordonnance ? +

Non. Les cours sont accessibles sans prescription médicale.

L’évaluation est-elle obligatoire avant de rejoindre un cours ? +

Non. Vous pouvez rejoindre directement un cours. L’évaluation est indépendante des cours. Elle est proposée si vous souhaitez mieux connaître votre condition physique et bénéficier de recommandations personnalisées.

Que faire en cas de problème de santé ou de douleur ? +

Les exercices sont encadrés et adaptés aux capacités de chacun. Signalez toute difficulté au kinésithérapeute avant ou pendant le cours, votre kinésithérapeute adaptéra l'exercice. En revanche, une douleur nouvelle ou persistante nécessite une consultation dédiée : les cours collectifs ne remplacent ni un diagnostic ni une prise en charge en rééducation.

Puis-je me faire rembourser par ma mutuelle ? +

Ces prestations ne sont pas remboursées par l’Assurance Maladie. Certaines mutuelles peuvent toutefois prévoir une prise en charge selon le contrat souscrit. Renseignez-vous directement auprès de votre mutuelle ; une facture pourra vous être remise sur demande.

Les cours sont-ils adaptés à mon niveau ? +

Oui. Les groupes sont limités à cinq personnes et les exercices sont adaptés aux capacités de chacun.

Est-il possible d'effectuer un cours d'essai ? +

Oui. C’est la meilleure façon de voir comment les cours sont encadrés et adaptés.

Ces prestations complémentaires proposées par le Cabinet des Tanneurs ne sont pas des soins. Elles ne remplacent pas une prise en charge médicale dans le cadre d'une pathologie et ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Les cours et évaluations sont des prestations hors nomenclature.

Vous hésitez sur le format le plus adapté ?

Vous hésitez sur le format le plus adapté ?

Contactez-nous pour poser vos questions ou demander une inscription.

Cabinet des Tanneurs

Kinésithérapie conventionnée et activité physique encadrée à Lagny-sur-Marne.

Coordonnées

12 rue des Tanneurs, 77400 Lagny-sur-Marne

Soins et rééducation : 01 60 31 16 90

Cours et évaluations : 07 59 96 49 26

© 2026 Cabinet des Tanneurs

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Soins et rééducation : 01 60 31 16 90

Cours et évaluations : 07 59 96 49 26

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